img
التعليم عن بعد وما هي سلبياته وايجابياته ؟

ظهرت مؤخرا موضة التعلم عن بعد دعونا نتعرف عليها اكثر عيوبها ومميزاتها

قراءه المزيد
img
كل مايخص تغذية الرياضيين الصحيحة

تغذية الرياضيين الصحيحة وما هي فوائدها لاجساد الرياضيين

قراءه المزيد
img
فوائد المشى يوميا وتاثيره علي صحة القلب والدماغ

مقال مهم عن الرياضة الاسهل والافضل في ممارستها

قراءه المزيد
img
ما هي تمارين المقاومة وفوائدها للجسم

في هذا المقال سوف نتناول اهم تمارين الجسم وافضلها للجسم البشري

قراءه المزيد