img
10 أطعمة مسببة للسرطان قد تكون موجودة في منزلك احذرها

السرطان من ضمن أخطر الأمراض التي تنتشر بيننا بشكل كبير ،وكثير من السيدات لا تعلم أن بعض المنتجات التي تستخدمها في المنزل هي من أكثر المسبات للخلايا السرطانية ،فا اليكم أهم الأطعمة الموجودة في المنزل التي تسبب السرطان

قراءه المزيد
img
اتمرن حديد ولا كارديو؟ وايه اافرق بينهم

لو انا لسه مبتدئ لازم افرق بين نوعين من التمارين وهما الكارديو والمقاومة

قراءه المزيد
img
زيادة الوزن بطريقة سريعة باستخدام حبوب الخميرة

لحبوب الخميرة الأصلية تأثير مهم وقوي جدا علي صحة الجسم وايضا يعمل علي زيادة الوزن بشكل صحي وطبيعي، فا اليكم فوائد حبوب الخميرة في زيادة الوزن .

قراءه المزيد
img
اهمية معدن البوتاسيوم لحصة العظام والاعصاب اخري

البوتاسيوم معدن مهم جدا لصحة العظام والأعصاب، ويمكن لنقس البوتاسيوم في الجسم أن يؤثر بشكل كبير جدا وسيبب العديد من المشاكل ،فا اليكم اهمية البوتاسيوم لكافة الجسم .

قراءه المزيد