img
ماذ يحدث لجسمك عند تناول اللب السوري وهل هو مفيد ام ضار جدا

تناول اللب السوري من أكثر السناكس التي يحرص عليها العديد من الأشخاص، ولكن يتساءل البعض هل لها تأثير على تقليل مستويات التوتر والقلق، وتأثيرات صحية أخرى. في هذا الصدد، إليك تأثيره على مستويات التوتر والقلق والصحة العامة، وفقًا لما ذكره موقع drlamcoaching،

قراءه المزيد
img
تناول هذه الفاكهة تقى جسمك من خطر السرطان

ثمرة الجوافة من الفاكهه اللذيذة التي تحتوي على قنبلة من الفيتامينات، والمعادن، غنية بفيتامين سي وتعزز المناعة.

قراءه المزيد
img
7 أجزاء في الفرخة لا تتناولها.. كارثة لصحتك

يعد لحم الدجاج من الأطعمة القيّمة غذائيا، حيث يحتوي على كميات عالية من البروتين والدهون والكربوهيدرات، بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة. ولكن بعض خبراء الصحة والطهي كشفوا أن هناك أجزاء من جسم الدجاجة لا ينبغي تناولها، وهي

قراءه المزيد
img
فوائد عظيمة للكبد عند تناول البصل مع الفول

الفول يعد من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، ويحتوي على فوائد صحية متعددة نذكر منها

قراءه المزيد
img
ماذا يحدث للجسم عند شرب المياه بعد البطيخ . احذر

البطيخ من الفواكه الصيفية المحبوبة لدى كثيرين، والتي لا يختلف عليها أحد، خاصة عند ارتفاع الحرارة والرغبة في تناول شيء بارد ومنعش. وللبطيخ فوائد كبيرة نذكر منها علي سبيل المثال :

قراءه المزيد
img
افضل وصف منزلية لزيادة الوزن بسرعة

اليك افضل واسهل الطرق لزيادة الوزن بسرعة كبيرة

قراءه المزيد
img
7 بذور عليك إضافتها إلى الأكل علشان تحافظ علي قلبك وتظبطلك السكر

7 بذور عليك إضافتها إلى الأكل علشان تحافظ علي قلبك وتظبطلك السكر

قراءه المزيد